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Werz Hirse Vollkorn Griess 250g Bio gf, 1 Stück

CHF 4.80

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Werz Hirse Vollkorn Griess 250g Bio gf, 1 Stück

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CH-Bio / EU-Bio
1.6/100g

Werz Hirse Vollkorn Griess 250g Bio gf, 1 Stück

Mit unserem Hirse Vollkorn Griess lässt sich hervorragend ein klassischer Griessbrei herstellen. Aber auch Aufläufe, Griessnocken oder Nudeln sind schmackhafte Varianten. Der Hirse Vollkorn Griess ist vielseitig einsetzbar. Die Hirse eine gute Quelle für pflanzliches Eisen.
Hirse – für eine ausgewogene Ernährung

Etwas in Vergessenheit geraten, feiert die Hirse ihr Comeback. Kein Wunder, denn die Hirse liefert viele wertvolle Nährstoffe, besondere Spurenelemente sowie schützende Antioxidantien.

  • aus dem vollen Korn
  • Lieferant von pflanzlichem Eisen
  • vielseitig einsetzbar


Hirse ist bei uns auch als Hirseflakes und in gepuffter Variante erhältlich.

Griessbrei 2-3 Portionen:

Zutaten: 1/2 l Milch oder Pflanzendrink, 1 Prise Salz, 3 EL Werz Reissirup oder Honig, 100 – 125 g Werz Griess, jenach gewünschter Festigkeit.

Zubereitung: Milch mit Salz und Reissirup, Honig oder Zucker zum Kochen bringen. Topf vom Herd nehmen, Werz Griess einstreuen und unter Rühren ca. 5 Minuten bei kleiner Hitze kocheln lassen.

Nach Wunsch vor dem Servieren mit einem Stich Butter oder Margarine verfeinern.

Mit Reissirup, Agavendicksaft, einer Zucker-Zimt-Mischung oder einem Obstkompott schmeckt der Reis-Griessbrei besonders lecker.

Statt Milch kann auch Reis-Drink, Hafer-Drink, Soja-Milch, Ziegenmilch oder Wasser verwendet werden.

Variationen:
Extra süss: 100 g Rosinen nach dem Aufkochen hinzugeben.
Mandelfein: 50 g gehackte Mandeln nach dem Aufkochen unterrühren.
Fruchtig fein: Ananas, Bananen, Himbeeren oder Kirschen in die Portionsschalen verteilen und den Griessbrei darüber geben.

Produktdetails

Garantierte Restlaufzeit

-

Füllmenge

1 Stück

Kühlprodukt

Nein

Lagerung

-

EAN

4000430007439

Hirse*(100%).
*aus kontrolliert biologischer Anbau.

Allergiehinweise

Enthält: Gluten, Nüsse

Nährwerte

pro 100 g

Energie (kJ)

1525 kJ

Energie (kcal)

360 kcal

Fett, total

3.9 g

davon gesättigte Fettsäuren

0.9 g

Kohlenhydrate

68.7 g

davon Zucker

1.6 g

Protein

10.6 g

Salz

0.01 g