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Hirse Vollkorn Griess Bio, 250 g

CHF 4.80

CHF 1.92 / 100 g

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Hirse Vollkorn Griess Bio, 250 g

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CH-Bio / EU-Bio
1.6/100g

Hirse Vollkorn Griess Bio, 250 g

Mit unserem Hirse Vollkorn Griess lässt sich hervorragend ein klassischer Griessbrei herstellen. Aber auch Aufläufe, Griessnocken oder Nudeln sind schmackhafte Varianten. Der Hirse Vollkorn Griess ist vielseitig einsetzbar. Die Hirse eine gute Quelle für pflanzliches Eisen.
Hirse – für eine ausgewogene Ernährung

Etwas in Vergessenheit geraten, feiert die Hirse ihr Comeback. Kein Wunder, denn die Hirse liefert viele wertvolle Nährstoffe, besondere Spurenelemente sowie schützende Antioxidantien.

  • aus dem vollen Korn
  • Lieferant von pflanzlichem Eisen
  • vielseitig einsetzbar


Hirse ist bei uns auch als Hirseflakes und in gepuffter Variante erhältlich.

Griessbrei 2-3 Portionen:

Zutaten: 1/2 l Milch oder Pflanzendrink, 1 Prise Salz, 3 EL Werz Reissirup oder Honig, 100 – 125 g Werz Griess, jenach gewünschter Festigkeit.

Zubereitung: Milch mit Salz und Reissirup, Honig oder Zucker zum Kochen bringen. Topf vom Herd nehmen, Werz Griess einstreuen und unter Rühren ca. 5 Minuten bei kleiner Hitze kocheln lassen.

Nach Wunsch vor dem Servieren mit einem Stich Butter oder Margarine verfeinern.

Mit Reissirup, Agavendicksaft, einer Zucker-Zimt-Mischung oder einem Obstkompott schmeckt der Reis-Griessbrei besonders lecker.

Statt Milch kann auch Reis-Drink, Hafer-Drink, Soja-Milch, Ziegenmilch oder Wasser verwendet werden.

Variationen:
Extra süss: 100 g Rosinen nach dem Aufkochen hinzugeben.
Mandelfein: 50 g gehackte Mandeln nach dem Aufkochen unterrühren.
Fruchtig fein: Ananas, Bananen, Himbeeren oder Kirschen in die Portionsschalen verteilen und den Griessbrei darüber geben.

Détails du produit

Durée de conservation garantie

55 jours

Contenu

250 g

Produit réfrigéré

Non

Conservation

-

EAN

4000430007439

Taille de l'emballage

6

Hirse*(100%).
*aus kontrolliert biologischer Anbau.

Informations sur les allergènes

Contient: Gluten, Nüsse

Valeurs nutritives

pour 100 g

Énergie (kJ)

1525 kJ

Énergie (kcal)

360 kcal

Matières grasses, total

3.9 g

dont acides gras saturés

0.9 g

Glucides

68.7 g

dont sucres

1.6 g

Protéines

10.6 g

Sel

0.01 g